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Inchaço na gravidez: saiba como diminuir!

Muitas mulheres sofrem com esse desconforto. Saiba como diminuir o inchaço na gravidez, período em que esse incômodo pode ser agravado. A retenção de líquidos na gravidez é um fato hormonal decorrente do aumento do volume de líquidos que circulam no corpo da mãe. Ou seja: inchaço na gravidez é normal. Geralmente, esse sintoma aparece […]


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Sono na gravidez: saiba como dormir melhor

O sono na gravidez é normal. Mas isso acontece principalmente no início da gestação, quando há um excesso de hormônios. Não é à toa que as mulheres que já passaram por essa experiência, dizem para aproveitar a sonolência e dormir bastante! Isso porque, conforme o barrigão vai crescendo, é mais difícil encontrar uma posição confortável […]


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Amamentação: os efeitos dela no cérebro da mãe

 Durante a amamentação as mães podem se sentir como super-heroínas. Isso acontece não apenas porque alimentam suas crias, vendo-as crescer a partir de seu leite. Essa mágica tem explicações químicas e biológicas. Isso porque o cérebro das mães identifica o hormônio da confiança e do amor, a famosa ocitocina. Realmente os efeitos dessa substância ajudam […]


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Teste de Apgar: o que é e como funciona?

O Teste de Apgar é um método fácil e confiável para determinar os primeiros cuidados com o bebê. Ele serve para verificar a vitalidade do recém-nascido. Quando é realizado, segue cinco critérios de avaliação. Os critérios são os seguintes: frequência cardíaca, respiração, tônus muscular, prontidão reflexa e cor da pele. Individualmente, esses itens podem receber notas […]


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