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Chás na gravidez: pode ou não pode?


  • 05 Set, 2017

Muitas pessoas pensam que tudo que é natural faz bem, mas nem sempre é assim. Algumas plantas podem conter substâncias que fazem mal ao nosso organismo. Por isso, é preciso tomar muito cuidado ao ingerir chás durante a gestação, pois algumas ervas não fazem bem nesse período e podem causar alergias e tonturas, sendo que algumas também são abortivas.

Os principais chás contraindicados são os de canela, erva-de-bicho e chá verde, este último por conter muita cafeína, não é recomendado para as gestantes. Mas também há os chás que comprovadamente não fazem mal, que é o caso do chá de camomila, erva-doce e valeriana.

Como existem poucos estudos sobre o efeito das plantas na gravidez, é necessário sempre conversar com o seu obstetra. Ele quem avaliará a segurança de medicações e alimentos durante os nove meses. Em caso de dúvidas, consulte seu médico.

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